张凯婷，东北电力大学计算机学院计机191班心理委员，荣获校“优秀心理委员”。取得全国高校心理委员合格证书和心理剧大赛二等奖等荣誉。

一、担任班级心理委员发挥职能

1、积极开展心理主题班会，及时转发心理中心的更新内容，关注同学们的的心理健康状况，并且及时的进行沟通交流。会鼓励同学们积极的参与各种心理中心举办的活动，在心理剧大赛中与同学们共同努力获得了二等奖的好成绩。鼓励班级同学一起参加心理知识竞赛，并且与同学一起参加。

2、封校期间开心理主题班会，组织小活动，班级同学打球，观看比赛。让每个同学写下一个小纸条，来写下自己对幸福的理解或者自己感觉到最幸福的一瞬间，对于每个同学写下的纸条认真的阅读，并且制成小记录本。及时收发心理状况反馈表，对一些学习压力大，焦虑，失眠的同学进行了疏导交流。

二、保持谦逊，持续学习

1、作为一名心理委员要善于观察，观察一个人的行为举止和情绪变化可以了解一个人的心理变化过程，观察是发现问题的最好方式。我们心理委员生活在集体之中，最有观察的条件和时机，通过观察，我们能发现同学的情绪变化，异常，及时掌握班里每一位同学的心理困惑，及时为他们解决或建议他们到心理咨咨询室咨询排解，让同学们保持健康愉快的心情，承担我们心理委员应有的责任。

想要做一名优秀的心理委员就需要不断的学习心理学知识，在不断的的学习中进步，参加学校的心理培训必不可少同时也要积极主动的阅读心理方面的书籍，提升我们的专业知识。与此同时，在与同学们的交流过程中我们也要注重方法，多进行一些小的户外活动放松心情，也可以做些小游戏。拉近自己与同学们之间的关系，成为同学们可以倾诉的优秀心理委员。